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A vida sem as redes sociais me revelou que há vida sem elas. Fiz a experiência; fiquei sessenta e quatro dias abstinente, limpa, com as contas devidamente encerrada. Contei os dias como um adicto:...

Com a proximidade do final do ano letivo pais e filhos se envolvem diretamente com a questão da aprovação e reprovação. Nessa época alguns pais folgam em saber que seus...

Pra quem tem medo de viajar de avião, pior do que uma noite de insônia somente a noite de insônia que antecede uma viagem de avião. A pessoa insone, com medo de avião, prestes a...

Observo que fica ofegante ao caminhar morro acima. Digo à ela que precisa se exercitar mais, fazer uma atividade física regularmente. Seu medo de elevador me incomoda. Explico-lhe, como a uma...

Um a um sucumbirão todos os nossos ídolos. Frequentemente repetimos - menos para os outros e mais para nós mesmos - sobre a necessidade de distinguir o autor de sua obra. Porque o autor é...

Querida leitora É de nossa inteira responsabilidade iluminar os trechos de escuridão de nossas caminhadas. Temos os nossos momentos.  Momentos bons e ruins. Momentos muito bons e muito...

Se há algo que nós mulheres aprendemos com a maturidade é que a vida é uma infinidade de possibilidades. Muitas de nossas inseguranças derivam dessa consciência. São...

Querida leitora Eu quero, com a minha participação na Campanha Viva Mais do Outubro Rosa, alertar para a importância dos cuidados com a saúde psicológica e emocional da...

"É hoje!" Chegou o dia da mulher fazer os exames ginecológicos anuais. Ultrassonografia transvaginal, ultrassonografia abdominal total, radiografia das mamas e mamografia. Um dia,...

Para muitos  o luto é tragicômico. Mas não precisa ser assim. Isso só acontece quando nos descuidamos, quando subestimamos seu poder. O luto dói porque é um...