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2019 terminando e eu não preciso pedir nada. Ter a família unida, com saúde (principalmente depois do susto com a minha esposa, outra hora conto os detalhes) não tem...

Poucos sabem que por trás de um grito de VITÓRIA, existe muito TRABALHO. Pode até parecer FÁCIL, mas INFELIZMENTE não é. Chegar nos nossos OBJETIVOS, sejam eles quais...

Feliz demais por hoje.  Não só pela vitória em si, mas tudo o que ela representa.  Há 11 anos eu vinha pra Criciúma com mala, bicicleta e algumas idéias na...

Você sabe o que é TRABALHAR com AMOR?  Ou melhor dizendo, trabalhar com o que se AMA? Pois é... Esse sou EU. Que a 25 anos encontrou no ESPORTE uma PAIXÃO e desde lá, tenta...

Orgulho. Essa é a melhor palavra pra descrever esse momento.  Não porque meu filho fez o mesmo esporte que pratico e amo desde 1994.  Não porque ganhou de alguém. E sim...

Como atleta e professor, costumo dizer que TODA competição serve como aprendizado.  A #tbt✨ dessa quinta remete ao Ironman Brasil realizado em MAIO de 2016 em FLORIANÓPOLIS, quando...

No dia internacional do #tbt✨ ao invés de somente lembrar de algum momento especial, podemos aproveitar o início de um novo ano para planejar nossos próximos objetivos. ➡️ Busque novos...

Pra mim, nada exemplifica melhor o final de um CICLO, do que uma linha de CHEGADA.  A cada META definida, existe um FIM, assim como esse 2018.  Claro que a virada de ano não muda nada na nossa...

Nesse penúltimo #tbt✨ de 2018 lembro do sorriso no rosto, ao chegar da minha primeira competição pós recuperação.  Confesso, que enquanto estava na cama todo...

Kailua Kona, Hawaii - Terça feira 09 de outubro de 2018. No final da tarde de ontem, fomos ao evento chamado Heroes do IRONMAN.  É uma apresentação que junta algumas...