Neste episódio, o programa Do Avesso aborda a campanha Janeiro Branco, destacando a importância da saúde mental e emocional.A conversa trata de sinais de alerta, quebra de tabus, autocuidado, saúde mental no trabalho, impacto das redes sociais, ansiedade no início do ano, metas irreais, luto, recomeços e o papel da família e da rede de apoio.Com a participação dos psicólogos Rosimeri Vieira e Zolnei Vargas, o episódio propõe uma reflexão acolhedora e informativa sobre cuidado emocional, prevenção e a importância de buscar ajuda profissional.