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Moradores de Urussanga interessados em praticar zumba poderão aproveitar o retorno das aulas no município a partir de segunda-feira (21). A primeira aula acontece às 18h30, no salão da igreja da comunidade Rio Salto, e a segunda será às 20h, no ginásio Monsenhor Walmor, no Centro. As atividades são gratuitas e não exigem inscrição prévia, sendo abertas a toda a população que deseja se exercitar e se divertir ao som da dança.
As aulas de Zumba vão ser realizadas durante a semana em seis grupos de diferentes bairros. "Recebemos muitos pedidos da comunidade e trabalhamos com empenho para viabilizar o retorno das aulas. Estamos felizes em oferecer essas novas aulas de Zumba, uma atividade saudável e que transforma a rotina de quem participa", declara a prefeita de Urussanga, Stela de Agostin Talamini.
A secretária de Saúde, Camila Martins, ressalta os benefícios da prática. "Além dos ganhos físicos, como o fortalecimento muscular e a melhora da saúde cardiovascular, a Zumba também tem um impacto muito positivo na saúde mental. É uma ferramenta poderosa para aliviar o estresse, melhorar o humor e fortalecer os vínculos sociais", descreve.
A Zumba é uma modalidade que combina dança com movimentos aeróbicos, proporcionando uma experiência dinâmica e prazerosa. As aulas vão ter 45 minutos de duração e serão realizadas conforme o cronograma abaixo:
Segunda-feira
Rio Salto (Salão da Igreja) – 18h30
Centro (Ginásio Monsenhor) – 20h
Terça-feira
Nova Itália (Ginásio) – 19h
São Pedro (Salão da Igreja) – 20h15
Quarta-feira
Rio América (Ambra) – 18h30
Centro (Ginásio Monsenhor) – 20h
Quinta-feira
Nova Itália (Ginásio) – 18h
São Pedro (Salão da Igreja) – 19h30
Sexta-feira
Linha Pacheco (Salão da Igreja) – 19h
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